突然感觉头晕的症状比较常见，一般可分为非疾病性和疾病性原因导致，如贫血、耳石症、颈椎病等，此时应该就地休息，避免摔倒引起外伤，更不利于身体健康。
一、非疾病因素1、运动过度：若是运动过量，可能会导致短暂性大脑缺氧，从而表现为突然头晕、恶心等症状。
2、睡眠不足：若是因为熬夜，或者睡觉不安宁，可能会因为身体过于疲惫导致一过性头晕、乏力等症状。
3、低血糖：可能是因为早晨空腹健身运动，此时食量明显低于身体需求量时，血糖水平下降可能会出现心慌、头晕、手抖等不适。
二、疾病因素1、贫血：主要是因为贫血患者，体内血红蛋白含量较低，血液的携氧能力不足，即可导致大脑缺氧，从而表现为头晕、乏力等症状。
2、耳石症：属于良性眩晕症，多由体位改变引起的耳石移位，从而使患者出现头晕、乏力等不适，部分还可伴有恶心、呕吐等情况。
3、颈椎病：主要是颈椎的退行性改变导致颈椎椎管异常，从而影响椎管内的神经、血管，导致头晕、乏力、头痛等情况。
需要注意的是，若是经常出现突然头晕、乏力等不适症状，一定要引起重视，需要尽快就医，以免耽误治疗。